2023年春分时刻究竟何时？

春分，这个充满生机与活力的节气，是我国民间传统中极为重要的吉日之一。它象征着昼夜平分，万物复苏，是人们期待已久的美好时刻。那么，2023年的春分究竟何时到来呢？让我们一起揭开这个神秘的面纱。

一、春分是什么？

春分，又称“春分日”，是二十四节气之一，每年公历3月20日或21日，太阳到达黄经0°时开始。这一天，全球昼夜平分，白昼与黑夜各占12小时，标志着春季的到来。

二、春分为何是吉日？

春分作为传统吉日，具有以下几大特点：

阴阳平衡：春分时节，阴阳平衡，有利于身体健康，是养生保健的好时机。

播种希望：春分是播种的季节，象征着希望与新生，是农民朋友忙碌的开始。

祭祀祖先：春分时节，人们会举行祭祀活动，表达对祖先的敬意。

祈福纳祥：春分是祈求好运、家庭幸福的重要日子，人们会进行祈福活动。

三、2023年春分时刻究竟何时？

2023年的春分将于3月20日到来，具体时间为北京时间上午7时49分。这一天，太阳将直射赤道，昼夜平分，全球各地都将迎来春分的到来。

四、春分养生小贴士

保持情绪稳定：春分时节，气温逐渐升高，人们容易情绪波动，应保持心态平和，避免情绪波动过大。

调整饮食：春分时节，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

适当运动：春分时节，阳光明媚，是进行户外运动的好时机，可以选择散步、慢跑、打太极等运动方式。

充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和养生。

春分，这个充满希望与生机的节气，即将到来。让我们共同期待这一美好时刻，迎接春天的到来。